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Las Mejores Dietas del 2016, Tras varios días de abundantes comelonas, sentanos a degustar un plato grasiento y ultracalórico es, por lo general, lo que menos nos puede apetecer. Asi que nos sentimos con las suficientes fuerzas y kilos de más para empezar un régimen desde el primer dia. Decididos estamos, pero qué dieta debemos seguir que verdaderamente funcione? Calificándolas con una nota máxima de 5 puntos otorgados en función de su capacidad para ayudar a perder peso a corto o largo plazo, lo fácil o complicada de llevar a cabo que sea o los beneficios reales para nuestra salud, cada año U.S. News & World Report recoge las opiniones de dietistas, nutricionistas y psicólogos expertos en alimentación para realizar un ranking con las mejores dietas con el objetivo de guiarnos en la difícil tarea de encontrar la que mejor nos funcione. Como no podía ser de otra manera, también tienen sus recomendaciones para 2016, y son estas:What's new in Las Mejores Dietas 2016 2.0.0
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